ମୋ ଆଈମା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ଯ କଥା - 03 ତୃଣଭୋଜୀ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମାଂସାସି ପ୍ରାଣୀ

-
*ମୋ ଆଈମା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ଯ କଥା - 03  ତୃଣଭୋଜୀ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମାଂସାସି ପ୍ରାଣୀ

ତୃଣଭୋଜୀ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମାଂସାସି ପ୍ରାଣୀ ଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥ୍ୟକ ଅଛି, ତା ଭିତରୁ ଏକ ବହୁତ ପାର୍ଥ୍ୟକ ହେଉଛି ଯେ ତୃଣଭୋଜୀ ପ୍ରାଣୀ ଯେଉଁ ଠାରେ ରୁହେ ସେଇଠି ହିଁ ମଳ ତ୍ୟାଗକରି ଥାଏ,ସକାଳେ ଗୋରୁଙ୍କୁ ଯେତେବେଳେ ଗୁହାଳ ରୁ ଖୋଲି ବାହାରେ ଗୋଠରେ ବନ୍ଧା ହୁଏ,ଗୋରୁ ପ୍ରଥମେ ସେହି ଗୋଠରେ ହିଁ ମଳ ତ୍ୟାଗ କରିଥାଏ,କାରଣ ରାତିରେ ଯଦି କୌଣସି ଭୁତାଣୁ ଗୋଠରେ ରହିଥିବେ,ତାହା ମରି ଯାଏ ବା ସେ ସ୍ଥାନକୁ ତ୍ୟାଗ କରେ,ଏହା କୁ ପ୍ରକୃତି ପାଖରୁ ସେ ଶିକ୍ଷା ପାଇଛି,କିନ୍ତୁ କୌଣସି ମାଂସାସୀ ପ୍ରାଣି ସେ ରହୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ କେବେ ମଳ ତ୍ୟାଗ କରେ ନି,କାରଣ ସେ ଜାଣେ ଯେ ତାର ମଳ ତା ପାଈଁ ହିଁ କ୍ଷତିକାରକ, ବିରାଡ଼ି ମଳତ୍ୟାଗ କରି ପୋତି ଦୀଏ,କୁକୁର ଅଲଗା area ରେ ମଳ ତ୍ୟାଗ କରେ,କିନ୍ତୁ ଆମେ ମଣିଷ ପ୍ରଥମେ ମାଂସ ଖାଇଲେ, ଦ୍ଵିତୀୟ ରେ ସେ ମଳ କୁ ନିଜେ ଘରେ ହିଁ ସାଇତି ରଖିଲେ, ତା ହେଲେ କୁହନ୍ତୁ,ସୁସ୍ଥ କେମିତି ରହିବା...



ମୋ ଆଈମା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ଯ କଥା - 04   ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତି


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ମୋ ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା - 02 "ପୁଂଛି ଖେଳ"

-
Image
ମୋ ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା - 02  ପୁଂଛି ଖେଳ ଗାଁ ରେ ରହୁଥିବା ବେଳେ ଥରେ ମୁଁ ମୋ ଆଈମାକୁ ଗୋଟିଏ ପ୍ରଶ୍ନ କରିଥିଲି l ପ୍ରଶ୍ନଟି ଥିଲା ଆଈମା ଆଜିକାଲି ମୁଁ ଦେଖୁଛି ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ପେଟ କାଟି ପ୍ରସବ କରାଉଛନ୍ତି l ସେମାନେ ନଚାହିଁଲେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଏମିତି ସମସ୍ୟାମାନ ଆସିଯାଉଛି କି ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ପେଟ କାଟି ଛୁଆ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ବାଧ୍ୟ ହେଉଛନ୍ତି l ଆଜିକାଲି ଏହି ଅପ୍ରାକୃତିକ କାମ ବଢ଼ି ବଢ଼ି ଚାଲିଛି l ଏହାର ମୂଳ କାରଣ କଣ? କଣ ପାଇଁ ଆଜିକାଲି ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଉଛି?? ଏହାର କିଛି ସମାଧାନ ଅଛି କି??? ମୋର ପ୍ରଶ୍ନ ଶୁଣି ଆଈମା କହିଲା....  ଆମ ସମୟରେ ଆମେ ପିଲାଦିନେ କିଛି ଖେଳ ଖେଳୁଥିଲୁ ଏ ଯେମିତିକି "ପୁଂଛି ଖେଳ" l ମୋ ମତରେ ଏହି ଖେଳ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଝିଅ ପିଲା ତାର ପିଲାଦିନେ ନିଶ୍ଚିତ ଖେଳିବା ଉଚିତ l ଏହି ଖେଳରେ ଝିଅ ପିଲାମାନଙ୍କର ବହୁତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଉନ୍ନତି ହୋଇଥାଏ l ଜଣେ ଛୋଟ ଝିଅ ଯେତେବେଳେ ଖୁସିର ସହିତ ଏହି ପୁଂଛି ଖେଳେ ତାର ପେଟରେ ଓ ଅଣ୍ଟାରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପଡେ ଆଉ ମଜବୁତ ହୋଇଥାଏ l ଆଜି କଣ ସେଇ ଖେଳ ଝିଅ ପିଲାମାନେ ଖେଳୁଛନ୍ତି??? ତୋ ମା, ମୁଁ ସମସ୍ତେ ଅଜାଣତରେ ଏହି ଖେଳ ଖେଳିକି ଆସିଛୁ କାରଣ ଆମ ସମୟରେ ଏହି ଖେଳ ସାଧାରଣ ଗାଉଁଲି ଖେଳ ଥିଲା l ଆମ ଗାଁରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହଜ ପ୍ରସବ ହେଉଥିଲ l ସେଥିପାଇଁ ଗାଁ ଠାରୁ ସହର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦିନେ ଏହି ପୁଂଛି ଖେଳ ଝିଅମାନଙ୍କର ଏ...
Read more

ମୋ ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା – 10 ସ୍ୱଚ୍ଛ ଓ ଶୁଦ୍ଧ ରହିବା ଉପରେ…

-
Image
 *ମୋ ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା – 10 ସ୍ୱଚ୍ଛ ଓ ଶୁଦ୍ଧ ରହିବା ଉପରେ…* ଆଈମା କହେ ଆମ ସମୟରେ ଆମେ ସକାଳୁ ବଡି ଭୋରରୁ ଉଠି ସର୍ବ ପ୍ରଥମେ ଘର, ଦାଣ୍ଡ, ଅଗଣା ଓ ଘରର ଗଳି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଝାଡୁ କରି ସେଥିରେ ତାଜା ଗୋବର ପାଣି ଝୀଂଟି ପକାଉଥିଲୁ l ଘର ପରିବେଶକୁ ସଫାସୁତୁରା ରଖି ତାକୁ ଶୁଦ୍ଧ ରଖୁଥିଲୁ l ଏହା ଆମ ସ୍ତ୍ରୀ ଲୋକମାନଙ୍କ ନିତିଦିନିଆ ଅଭ୍ୟାସ ଥିଲା l ଗାଁର ସମସ୍ତ ଘରର ସ୍ତ୍ରୀ ଲୋକେ ଏପରି କରି ପୂରା ଗାଁକୁ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଓ ଶୁଦ୍ଧ କରୁଥିଲେ l ତାପରେ ଘରର ବହୁ କିମ୍ବା ମା ଚୂଲିକୁ ଗୋବରରେ ଲିପା ପୋଛା କରି ଚୂଲିକୁ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଓ ଶୁଦ୍ଧ କରି ତାକୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଛାଡି ସେଥିରେ ଘରର ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟଞ୍ଜନ ତିଆରି ହେଉଥିଲା l ବ୍ୟଞ୍ଜନ ତିଆରି ସରିଲା ପରେ ଅଳ୍ପ ଟିକେ ଅଗ୍ନି ଦେବତାକୁ ଦିଆଯାଉଥିଲା କାରଣ ଅଗ୍ନି ଦେବତା ହେଉଛନ୍ତି ସ୍ୱଚ୍ଛ ଓ ଶୁଦ୍ଧ ଦେବତା ତାଙ୍କୁ କେହି ଅଶୁଦ୍ଧ କରିପାରିବେ ନାହିଁ l ପ୍ରଥମେ ଅଗ୍ନି ଗ୍ରାସ କଲେ ଲଷ୍ମୀ ମା ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହୁଅନ୍ତି l *ଆଈମା କହେ – ଗୋମୟେ ବସତି ଲକ୍ଷ୍ମୀ l* ଗାଈର ଗୋବରରେ ଲକ୍ଷ୍ମୀ ମା ବିରାଜମାନ କରନ୍ତି l ସେ ଅନ୍ନପୂର୍ଣ୍ଣା ଅଟନ୍ତି l ସମସ୍ତଙ୍କ ଭୋକକୁ ସେ ମେଣ୍ଟେଇଥାନ୍ତି l ତେଣୁ ରୋଷେଇ ଶାଳାରେ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋବର ପାଣିଦ୍ୱାରା ଲିପା ପୋଛା ହେଉଥିଲା l ଯେଉଁଠି ଶୁଦ୍ଧ ବାତାବରଣ ରୁହେ ସେଇଠି ମା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଆସିରହିବା ପାଇଁ ବେଶୀ ଭଲ ପାଆନ୍ତି l ଉକ୍ତ ଘରେ କୌଣସ...
Read more

ମୋ ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା - 097 (ବେଗ (ଗତି ରୋଧ) ଜନିତ ରୋଗ ବିଷୟରେ)

-
 *ମୋ ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା - 097* _(ବେଗ (ଗତି ରୋଧ) ଜନିତ ରୋଗ ବିଷୟରେ)_ ଆମ ଶରୀରରେ 13 ପ୍ରକାରର ବେଗ ରହିଛି ଯାହା ଫଳରେ ଆମ ଶରୀର ପଞ୍ଚମହାଭୂତକୁ ଧାରଣ କରି ଆମକୁ ବଞ୍ଚାଇ ରଖିଛି l ଏହି 15 ଗୋଟି ବେଗ ହେଲେ - ହସିବା, କାନ୍ଦିବା, ହାଇ ମାରିବା, ଛିଙ୍କିବା, କାଶିବା, ଝାଡ଼ା, ପରିସ୍ରା, କ୍ଲାନ୍ତ ଜନିତ ଶ୍ୱାସ, ବାନ୍ତି, ଭୋକ, ଶୋଷ, ହାକୁଟି ଆସିବା, ନିଦ ର ବେଗ l ଆଜିର ଆଈମା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥାରେ କେତେ ଗୁଡ଼ାଏ ଜରୁରୀ ବେଗ ଏବଂ ତାକୁ ବଳପୂର୍ବକ ରୋକିଲେ କଣ ଅସୁବିଧା ହୁଏ ଜାଣିବା l *କ୍ଷୁଧାରୋଧ ଜନିତ ରୋଗ :* ଭୋକ ରୋକିଲେ, ଭୋକ ଲାଗୁଥିଲେ ବି ନ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଗ୍ନ ହୁଏ ଅର୍ଥାତ୍ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହୁଏ, ମନୋଦଶା ସୁସ୍ଥ ଓ ସବଳ ନ ରହି ଅରୁଚି, ଗ୍ଳାନି ଆଉ ଦୁର୍ବଳତା ଆସେ । ପେଟମରା, ପେଟପୀଡ଼ା ହୁଏ, ମୁଣ୍ଡ ଘୂରାଏ। ପେଟ ପୀଡ଼ା ହେଲେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଅଜୀର୍ୟ ଜନିତ ନୁହେଁ ତ ? ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ କାରଣରୁ ପୀଡ଼ା ହେଉଥିଲେ ତାକୁ ଭୋକ ଜନିତ ପୀଡ଼ା ମନେକରି ଅଧିକ ଭୋଜନ କଲେ ପରିସ୍ଥିତି ଖରାପ ହୋଇଯାଏ । *ଶୋଷ ରୋଧରୁ ହେଉଥିବା ରୋଗ :* 👉 ଶୋଷ ରୋକିବା ଦ୍ଵାରା ମୁହଁ ଶୁଖୁ, ଶରୀର ଶିଥୁଳ, କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଅକ୍ଷମତା, ବଧୂରତା, ମୋହ, ଭ୍ରମ, ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା, ଅନ୍ଧାରୁଆ (ଝାପ୍‌ସା) ଦେଖାଯିବା ଇତ୍ୟାଦି ରୋଗ ହୋଇପାରେ । ଶରୀରରେ ଧାତୁର ସ୍ୱଳ୍ପତାକାରଣରୁ ହୃଦୟ ବିକୃତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପା...
Read more